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益路•健行
为学习贯彻党的二十大精神，指导学生将专业知识学以致用，围绕健康服务开展相关志愿者活动，守护人民群众身心健康。11月22日，由我院心理互助中心吴欣悦、牟煜桐、陈行、臧吴花、张烨组建的健康促进志愿服务团在三里桥社区举办了“健康心理促进行动”。
活动上，主讲人牟煜桐从情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良的情绪与共享心情的感悟四个方面进行心理健康知识宣教，又通过与居民互动问答的形式，普及了踢猫效应和心理学家经典名言两方面的心理知识，强调遇到情绪问题要及时说出口，学会情绪疏导与合理发泄情绪方法，利用自我激励走出情绪困境。
各位居民在课堂上还学习到了喜怒哀惧四种情绪、消极与积极情绪对人的影响，他们纷纷表示感受颇丰。
最后，主讲人与大家共享了心情的感悟，并进行了心理词句的朗诵。
本次心理健康知识普及活动不仅加强了学生与社区之间的联系，锻炼了学生组织能力，让居民更好地管理情绪，还满足了居民对心理健康知识的需要。后期，我院心理互助中心也将持续关注、宣传此类心理健康知识，积极举办校社活动，促进同学与居民的心理健康发展。
校对 | 金游游
摄影 | 苗谢婷
排版 | 王佳沂
责编 | 代余杭
终审 | 李晓瑛
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